Home رئيسي النوم الجيد ليلا يمكن أن يحمي من الخرف لأن الجسم “يغسل” البروتينات السامة خارج الدماغ

النوم الجيد ليلا يمكن أن يحمي من الخرف لأن الجسم “يغسل” البروتينات السامة خارج الدماغ

0 second read
0
0
3
الدماغ

اكتشف العلماء أن الدماغ يغسل بسائل منظف عندما تنام ، وقد يكون وقائيًا من الخرف في دراسة ، تمت دراسة 13 من أدمغة الشباب أثناء نومهم ، ورأى الباحثون في جامعة بوسطن شيئًا “مذهلاً” حيث يندفع السائل النخاعي إلى المخ كل 20 ثانية أو نحو ذلك في موجات النبض.

يُعتقد أن السائل النخاعي، وهو سائل صافٍ موجود أيضًا في العمود الفقري ، يُطرد المواد السامة التي تشارك في تطور الخرف.

لأول مرة ، تمكن العلماء من التقاط العملية بالصور، ويأملون أن تمهد الطريق لفهم أمراض الدماغ ويقترح العلماء أن الأشخاص الذين يحصلون على الكثير من النوم الجيد يمكنهم حماية أنفسهم من التدهور المعرفي.

البروفيسور لورا لويس ، مؤلف مشارك للدراسة التي نشرت في مجلة ساينس العلمية ، قال: “إنه تأثير كبير.

“كان [السائل النخاعي ينبض أثناء النوم] شيئًا لم نكن نعرف أنه حدث على الإطلاق ، والآن يمكننا فقط إلقاء نظرة على منطقة دماغية واحدة وعلى الفور قراءة قراءات حالة الدماغ لشخص ما.”

درس الباحثون 13 شخصا أصحاء تتراوح أعمارهم بين 23 و 33 في ماسح التصوير بالرنين المغناطيسي لأنها سقطت في نوم عميق في الوقت نفسه ، راقب العلماء أنواعًا مختلفة من النشاط في أدمغة المشاركين.

تقيس الأقطاب نشاط الخلايا العصبية، وقاس التصوير بالرنين المغناطيسي وجود الدم المؤكسج الذي يعطي الطاقة لتلك الخلايا العصبية.

باستخدام شكل آخر من أشكال التصوير بالرنين المغناطيسي ، قام الفريق أيضًا بقياس حركات السائل النخاعي في الدماغ.

أثناء نوم المشاركين ، تظهر الإشارات الكهربائية المعروفة باسم الأمواج البطيئة أو “موجات دلتا”. بعد بضع ثوان ، ذهب تدفق الدم من رؤوسهم ثم ، هرعت السائل النخاعي في الدماغ في موجات إيقاعية نابضة.

أخبر البروفيسور لويس ساينس نيوز: “لم يسبق لي أن خرجت مني إلى هذه الدرجة. كان لافتاً للغاية.

الأشخاص الذين يعانون من حالات تنكس عصبي مثل مرض الزهايمر – الشكل الأكثر شيوعًا من الخرف – لديهم موجات دلتا أقل وأضعف.

بدوره ، يمكن أن يؤثر ذلك على تدفق الدم في المخ ويقلل من نبضات السائل النخاعي أثناء النوم.

هذا يمكن أن يؤدي إلى تراكم البروتينات السامة وانخفاض في قدرات الذاكرة.

وقال البروفيسور لويس: “قد نتوقع أن يكون هناك أيضًا موجات أقل وأصغر من السائل النخاعي في تلك الاضطرابات ، وقد يكون لذلك تأثير على كيفية التخلص من النفايات”.

يُعتقد أن كتل البروتين الموجودة في الدماغ ، تلعب دورًا في سبب الخرف.

تشير الأبحاث السابقة إلى أن تدفق السائل النخاعي ونشاط الموجات البطيئة يساعدان في التخلص من البروتينات السامة التي تضعف الذاكرة من الدماغ.

يميل الباحثون إلى تقييم هذه العمليات – تدفق السائل النخاعي وتدفق الدم وموجات الدماغ – بشكل منفصل.

ومع ذلك ، يبدو الآن أنها مرتبطة بشكل وثيق للغاية. ولكن ليس من الواضح بالضبط كيف ، حتى الآن.

قال البروفيسور لويس: “نرى أن التغيير العصبي يبدو دائمًا أنه يحدث أولاً ، ثم يتبعه تدفق دم من الرأس ، ثم موجة من السائل النخاعي في الرأس”.

أحد التفسيرات هو أن خلايا الدماغ لا تحتاج إلى الكثير من الأكسجين أثناء النوم ، لذلك يترك الدم المنطقة مع هبوط الدم ، ينخفض ​​الضغط في المخ ، ويتدفق السائل النخاعي بسرعة للحفاظ على الضغط عند مستوى آمن.

قال البروفيسور لويس “لكن هذا مجرد احتمال واحد”.

يأمل الفريق في استكشاف كيفية تأثير الشيخوخة على هذه العملية ، وبالتالي سيوظف مشاركين أكبر سناً لدراسة أخرى.

وقال البروفيسور لويس: “لدينا الكثير من الناس الذين يشعرون بالحماس للمشاركة ، لأنهم يريدون الحصول على أموال للنوم”.

تشير النتيجة أيضًا إلى أن الناس قد يكونون قادرين على الحد من مخاطر الإصابة بالخرف من خلال التأكد من نومهم بشكل جيد ، وفقًا للأستاذ ويليام جاجوست ، جامعة كاليفورنيا ، الذي لم يشارك في الدراسة.

وقال لـ NPR: “هناك مجموعة من الأشياء التي من المحتمل أن تساهم في زيادة احتمال إصابة الناس بالزهايمر … وأعتقد أن النوم سيصبح واحدًا منهم”.

منذ فترة طويلة يرتبط النوم والخرف ، لكن تفاعلهما غير مفهوم بشكل كامل.

لقد أصبحت محط اهتمام البحث ، حيث تشير بعض الدراسات إلى أن أسباب النوم الرديئة أو تفاقم الخرف ، بينما يقول علماء آخرون إن الخرف يؤدي إلى قلة النوم.

ترجمة خاصة

Load More Related Articles
Load More By مهدي بن سالم
Load More In رئيسي

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

ترامب: سنرفع الرسوم الجمركية إذا لم يتم التوصل لاتفاق مع الصين

قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يوم الثلاثاء إن الولايات المتحدة سترفع الرسوم الجمركية عل…